Löpning, korvstroganoff & en överraskning

Lite regn satte inte stopp för vår löpning idag, jag sprang med kollegan Rosita och Johan körde en vända själv nere i Skåne. Vi är inne i en period av ren underhåll av konditionen, bara att upprätthålla den och "övervintra". Man märker snabbt att konditionen är en färskvara som surnar snabbt.

Det är rätt så gott att bara springa på känsla och räkna ytterligare ett pass som är genomfört. Just nu då motivationen kan tryta är det bra att peppa varandra att komma ut i spåret. Snart nytt år med nya möjligheter, tag och målbilder.

Jag har ju för söta kollegor på Göteborgskontoret, idag stod det en kaffeburk med Helsingborgskaffet Zoega på locket. Tack rara ni, det enkla i det lilla, sånt uppskattar jag.

Bäcksvart när vi kom hem, regn och rusk, det slog regn mot köksfönstren, skönt att komma inomhus och ta sin "tända-ljus-slinga".  Idag serverade vi hemmagjord pizza och i Skåne blev det korvstroganoff - en vanlig onsdag hos oss med sjutton mil emellan.